Как бороться с детскими страхами — узнайте способы!!!

Почти все родители, рано или поздно сталкиваются с проблемой детских страхов. И порой они становятся навязчивыми и труднопреодолимыми. Конечно, лучше их не допускать.  Если так произошло, что ребенок начал чего-то бояться, то родителям придется изрядно потрудиться, чтобы избавить малыша от них.

Причины детских страхов

Причины происхождения детских страхов могут быть различными. Дети очень чувствительны ко всему происходящему, и то, что нам взрослым, кажется пустяком, для них может превратиться в проблему вселенского масштаба. Любая отдельно взятая ситуация требует индивидуального подхода. При чем, по мере взросления,  страхи у детей, могут становиться изощренней. Ведь детки, всю полученную извне информацию пропускают через своё воображение.

Итак, причины возникновения детских страхов:

  1. Пережитая, угрожающая жизни ситуация, которая стала ярким пятном в ещё совсем коротенькой биографии: облаяла и, того хуже, покусала собака; остановился лифт, и в нем потух свет; неожиданно взорвался или воспламенился какой-то предмет (петарда, баллончик и т.д.). Если не заняться вовремя корректировкой данного испуга, это может перерасти в определенные фобии. Бороться с фобиями очень сложно.
  2. Гиперопека заботливых родителей, которые своими предостережениями, постоянно внушают ребенку о предстоящей опасности, даже там где её нет и быть не может. Одергивания, предостережения, запугивания – приводят к постоянному чувству тревоги и установки на провал.
  3. Придуманные родителями несуществующие в природе персонажи (бабайки, бабки-ёжки, лешие и кикиморы), которые, якобы однажды придут и сделают по отношению к малышу, что-то ужасное. Такого рода страхи, часто могут перерасти в серьезные психические расстройства.

Профилактика детских страхов

В общем, как мы видим, что детские страхи, чаще всего рождаются по милости взрослых. Что же делать и как себя вести, чтобы этого избежать? Как известно, болезнь проще предупредить, чем вылечить. Следовательно, в семьях, где растут дети, каждый взрослый член семьи обязан тщательно контролировать свои слова и поступки. Дети должны чувствовать заботу и внимание, но получать больше самостоятельности в действиях. Дети должны четко понимать, где им грозит реальная опасность, и где они могут находиться в полной безопасности. Например, проезжая часть – это территория чрезвычайно опасная, и на ней необходимо вести себя определенным образом. Поведению на дороге детей следует учить, но это не означает, что у ребенка должно появляться состояния панической атаки перед пешеходным переходом. Напротив, он должен четко знать, как себя вести переходя автомагистраль.

Взрослые должны учить детей правильному поведению в уже сложившихся опасных ситуациях. Еще один пример, встреча с агрессивной собакой. Встретив её на пути, ребенок должен знать, как грамотно себя вести, что ни в коем случае нельзя махать руками, кричать и убегать.

Именно такого рода разъяснительно-профилактическая работа должна проводиться взрослыми людьми, чтобы ребенок был готов к любой ситуации, но не боялся её, а знал, как действовать спокойно и разумно.

Корректировка детских страхов

Что делать если ребенок уже стал «трусом»? Здесь предстоит непростая работа для родителей, а порой и для детских психологов.

  • Доверительная беседа родителей с малышом. Расспросить ребенка подробно о том чего или кого именно он боится, как в его воображении выглядит этот страх. Рассказать ему о своих детских страхах и о том, как вы смогли их преодолеть. Попробовать убедить малыша, что его страх не имеет оснований. В процессе разговора, пытаться хвалить ребенка за проявление смелости. Внушить ему, что он отважен и силен, что он вместе с вами способен победить все свои опасения и переживания.
  • Нарисовать страх на бумаге. Ребенок знает, как выглядит его страх, и он обязательно его изобразит. В процессе рисования, следует обсуждать то, что у него получается на бумаге, подбадривать малыша, вселяя ему уверенность. Затем предложить рисунок сжечь, а вместе с ним сжечь его страх.
  • Постараться внушить ребенку, что он не должен ничего бояться. Вы любите его и не позволите больше никаким страхам омрачать жизнь. Чтобы малыш почувствовал вашу уверенность и надежность.

Конечно, есть ситуации, когда подобный ритуал бессилен и необходима помощь специалистов. Это уже другая история.

Любите своих детей, доверяйте им и себе, проявляйте терпение в общении с ними. Следите за своими словами и поведением. Будьте самыми лучшими родителями на свете и тогда ваши дети вырастут здоровыми, счастливыми и удачливыми людьми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *